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코로나바이러스감염증-19 심리적 방역 안내

  • jungsj89
  • 조회 : 335
  • 등록일 : 2020-03-17
중앙방역대책본부에서 코로나19로 인해 심리적 고통을 받는 국민을 대상으로 코로나바이러스감염증-19 심리적 방역(스트레스 대처방법 등) 포스터를 개발하여 다음과 같이 안내해드립니다.

*코로나바이러스감염증-19 심리적 방역 안내
□ 누구나 감염병에 대한 스트레스를 느낄 수 있습니다.
ㅇ 두통, 소화불량, 어지러움, 두근거림이 있어요
ㅇ 잠을 못 자겠어요
ㅇ 불안하고 쉽게 놀라게 돼요
ㅇ 화가 나고 짜증이 많아졌어요
ㅇ 원치 않는 기억들이 반복적으로 떠올라요
ㅇ 잘 기억하지 못하고 집중하기 어려워요
ㅇ 멍하고 혼란스러워요
ㅇ 눈물이 나고 아무것도 하기 싫어요
ㅇ 기운이 없고 아무것도 못하겠어요

□ 만약, 위와 같은 반응이 지속되면 전문가의 도움을 받으세요.
ㅇ 일반인 및 격리자 : ☎1577-0199(정신건강복지센터)
ㅇ 확진자 및 가족 : ☎02-2204-0001~2(국가트라우마센터) 또는 ☎055-520-2777(영남권국가트라우마센터)
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